給學生的話：

做對的事就不會錯
找到目標並且實踐
讓生活更好
進步太快成為困擾

經歷：

• AFAA 美國運動體適能協會 教育總監

證照：

1. AFAA PFT 國際個人體適能顧問

2. AFAA WT 重量訓練指導員

3. NSCA CSCS 肌力與體能專家

4. NSCA CPT 私人教練專業認證

5. NASM CES 矯正運動專家認證

6. TRX-STC 懸吊訓練認證

7. DVRT 功能性沙袋訓練認證 Lv1+Lv2 

8. RTS 阻力訓練專家

9. KBC壺鈴Lv1+Lv2

10. CrossFit Lv1