Summer 增肌減脂 臀肌·肌力與體能

Summer 增肌減脂 臀肌 體態雕塑


給學生的話:

生活配合訓練
訓練配合生活
找到平衡自然持之以恆
享受運動也享受美食
對身材與飲食不焦慮



經歷:



證照:

  1. AFAA WT國際重量訓練指導員

  2. ACE功能性臀部訓練FGT

  3. TFCA KTS 1+2 台灣健身體能協會-壺鈴教學認證

  4. AFAA舉重專項研習