＊＊＊詳細資訊及報名連結：https://docs.google.com/forms/d/1xB5COgKnkXkZPIxBUnG-cAswMXrzzCt9fxZIBca1yew/edit

課程特色與目標 
１．顛覆傳統跑步訓練方式，多元化豐富的訓練安排。
２．針對目標賽事，循序漸進、系統化訓練。
３．依學員狀況分組，達到訓練效果、完成目標。

⚠️【雨天備案】
改為室內課，健身義勇軍或健身舒芙蕾。
⚠️【可插班】
開課後可插班上課，費用請私訊舒芙蕾官方Line洽詢。
舒芙蕾line官方帳號：@soufflefitness

１８歲以上，對跑步有興趣者、尋找跑步訓練夥伴，均可報名。

開課時間
２０２４．８/２２-１１/７（每週四）１９：３０-２１：００共１2堂。
(跑者肌力２堂/６０鐘)。2次假日團練（自由參加）
上課集合點：西區中美街３６３巷１８號B1西區健身所（WILD WEST）

報名人數與時間
一般報名：７/１８-８/１５ 限額：20人

報名費用
單堂課程體驗 600元
每週四 /１２堂課 ５４００元
插班費用另計

凡報名訓練班即可享有 舒芙蕾「 跑踢」



＊＊＊詳細資訊及報名連結：https://docs.google.com/forms/d/1xB5COgKnkXkZPIxBUnG-cAswMXrzzCt9fxZIBca1yew/edit