簡單的PVC管就能創造出大功效
用力握緊產生的「放射效應」
不論是將角度拿捏好左右伸展的瑜珈功效
或是將管子放在側邊伸展的側線伸展

不管是「提前熱身」 或是「後續收尾」
PVC管都是一個你/妳意想不到的運動工具
（當然拿來整老闆也是

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